ノンフライヤーで子持ちカレイの唐揚げ

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こんにちは、よこよこです。
今日のご飯は
昨日の残りである牛肉のしぐれ煮。
しかしこれだけでもなぁ〜と悩み、
カレイが冷蔵庫にあったので、
初めて唐揚げにしてみました!
しかもノンフライヤーでw


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卵にも火が通り〜
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身にも火が通る〜
カレイは臭みがあるので、
カットしたら塩水に数分つけると
匂いが軽減されるらしい(^o^)
水気をふいて、塩コショウ片栗粉で、
油を少々まぶしてノンフライヤー!
180℃で10〜15分で完成!
焼き加減を見つつ調整してくださいね。
んー、なかなかウマイ!
このあと骨もノンフライして、
バリバリ食べました…笑

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